депрессия

Пора менять жизнь

Из последнего что я узнал это то что в США причиной 50% всех заболеваний является стресс. То есть стресс способствует  тому чтобы человек заболел той или иной болезнью.

Что такое стресс? И как его лечить? Увы, на эти вопросы я вам не дам ответа, но думаю у каждого есть свой способ лечения стресса. Ведь нередко мы впадаем в эту так называемую депрессию и каждый раз выходим из нее раз продолжаем жить. Кто-то говорил что депрессия является молодежным трендом ХХI века. Возможно он прав. Читая дневник отца я не видел чтобы он страдал фигней, а перечитывая свой дневник я понимаю что этой самой фигни, из-за чего я сам страдаю, очень даже много. Нам наверное легче… Хотя нет, не буду говорить за всех. Мне лично наверное легче при каждом сложном (читай удобном) случае сетовать на судьбу и наполнять свой блог в твиттере или ленту фейсбука депрессивно настроенными сообщениями.

Таким моментам своей жизни я дал название – срыв. Не знаю от чего срываюсь, но знаю что начинаю делать вещи которые в принципе не делаю никогда. Почти никогда. Наверное поэтому я и его называю периодом срыва. Срывы легко проносятся если рядом есть кто может стать грушой, но когда ты вдали от родных земель то близкий человек это роскошь. Хотя, если честно, в наше время, человек который может уделить тебе 20 минут своего времени, уже большая редкость. Учитывая то что и сам не могу уделять своим друзьям положенное время.

Но я знаю одно, если у меня срыв, значит в жизни что-то да нужно менять. И тогда все станет на свои места.

Чтож, надеюсь срыв мой будет длиться недолго а друзья все также будут поддерживать меня, хоть и находятся далеко далеко.

Не впадайте в депрессию, или впадайте, кому какое дело до нас ))))

Опубликовано amanturkg в Из архива, 0 комментариев